Skip to content
Menu
Net
  • Dla turysty
  • O zdrowiu
  • Praca i dom
Net
sól

Sól – co za dużo to niezdrowo

18 sierpnia, 2021

Sól konserwuje, a my spożywamy bardzo dużo produktów konserwowanych. Powinniśmy być zadowoleni, dzięki dobrej konserwacji żywność nie psuje się, a my jesteśmy chronieni przed zatruciami. Tym bardziej, że sól zawiera sód, który reguluje gospodarkę wodną komórek, bierze udział w zachowaniu równowagi elektrolitycznej, kwasowo – zasadowej, w transporcie substancji odżywczych do komórek, ponadto pełni wiele innych ważnych funkcji.

Wydawać by się mogło, że nie ma się czego obawiać, jeśli chodzi o duże spożycie soli. Tymczasem nadmiar soli w organizmie grozi poważnymi konsekwencjami. Zaburza te procesy, o których wyżej napisano, a to prowadzi zaburzeń pracy serca i  sprzyja rozwojowi nadciśnienia tętniczego. Długotrwałe nadciśnienie tętnicze może być przyczyną zawału serca lub udaru mózgu, a te choroby często są śmiertelne. Warto poczytać więcej na temat tych zagrożeń na stronie.

Dlaczego nadmiar soli jest groźny – https://portaldlazdrowia.pl/sod-w-organizmie/

Related Posts:

  • cukrzyca
    Cukrzyca
  • Zapora Pilchowice
    Dolnośląskie atrakcje turystyczne
  • Winnice w Polsce
    Nietypowe formy wypoczynku
  • Zdrowie psychiczne
    Jak zadbać o zdrowie psychiczne?
©2025 Net | Powered by WordPress and Superb Themes!